やっぱりベストな体重は６５，６キロなんで１ヶ月以上かけてゆっくりゆっくり体重落としてきた。 で、７１，２キロあったのを今練習後６７キロを下回るくらいになった。無理に一気に落としたら絶対調子悪くなるしリバウンドしそうなのでとりあえずおかしをや…
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